Quantumfysio Yoga – Balans tussen lichaam en geest

Yoga bij Quantumfysio

Frank Meijer is opgeleid tot Raja yoga docent en Vinyasa yoga docent. Bij Quantumfysio wordt yoga ingezet als ondersteuning bij fysiotherapie. De combinatie van beweging, ademhaling en ontspanning helpt bij herstel, vermindert stress en draagt bij aan een gezond lichaam en een rustige geest.

De voordelen van yoga

✅ Ondersteuning bij fysiotherapie – Yoga helpt bij het verbeteren van mobiliteit en kracht.
✅ Vermindering van stress – Door ademhalingstechnieken en meditatie komt uw geest tot rust.
✅ Betere lichaamshouding en balans – Voorkom en verlicht klachten door bewuste bewegingen.
✅ Meer energie en ontspanning – Verbeter uw algehele welzijn met gerichte oefeningen.

Interesse in yoga?

Wilt u meer weten over yoga bij Quantumfysio of een les proberen? Neem contact op via het contactformulier. Voor meer informatie over Raja yoga, bezoek de website van Carina Meijer: www.cayacoaching.nl